Workshops zur Balance im Alltag

Schon der der Stressreport 2012 weist 20 Millionen Fehltage aus aufgrund von stressbedingten Erkrankungen. Seitdem steigen insbesondere die Langzeit-erkrankungen überproportional an.  In 2016 waren es schon 30 Millionen Fehltage - Tendenz weiter stark steigend. Ein Fehltag kostet Sie als Arbeitgeber rund 400 EUR. Wie begegnen Sie als Unternehmen dieser Entwicklung in Zeiten des Fachkräfte-mangels? Schaffen Sie ein attraktives Arbeitsumfeld und binden Sie Ihre Fachkräfte langfristig! Mit meiner Strategieberatung zum Aufbau eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements und mit Workshops sowie Einzel-Coachings für Ihre Mitarbeiter - z.B. auch in Form einer regelmäßigen Sprechstunde im Rahmen der Betrieblichen Gesundheits- & Sozialberatung -  unterstütze ich Sie bei der Bewältigung dieser Herausforderung. Die Stärkung der Widerstandskraft in unserer schnelllebigen Zeit steht dabei im Vordergrund.
Resilienz gilt als die Kompetenz der Zukunft,  um die Balance zu halten zwischen Leistung und Gesundheitmehr >


Nehmen Sie Frühwarnzeichen ernst.

Fühlen Sie sich erschöpft und müde? Fällt Ihnen das "Funktionieren" zunehmend schwerer? Warten Sie nicht so lange, bis Ihre "Batterien" ganz leer sind. Gerade dauerhafte Doppelbelastungen in Beruf und Familie können ein erhebliches Gefährdungspotenzial darstellen. Als Expertin für Stressbewältigung möchte ich Ihnen Wege aufzeigen, wie Sie wieder Kraft und Energie auftanken können. Ich würde mich freuen, Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu Ihrem inneren Gleichgewicht und zu neuer Lebensfreude begleiten zu dürfen. mehr >


Resilienztraining zur Wiedereingliederung

Wir bieten Ihnen Begleitung nach einem Krankenhausaufenthalt, einem Aufenthalt in einer Rehabilitationseinrichtung oder während einer sonstigen langwierigen Erkrankung oder Lebenskrise, um Ihren Alltag wieder gut bewältigen zu können. mehr >


Auszeitwoche

Ankommen, Ausatmen und Auftanken!

Auszeitwoche

Unser Alltag, ob nun im Beruf oder auch in der Freizeit, ist heute vielfach geprägt von Eile, keine Zeit zu haben, Aufgaben erledigen zu müssen, ständig über Handy, Smartphone oder Computer vor neue Anforderungen gestellt zu sein, deren umgehende Erledigung erwartet wird.

Da ist es notwendig, Orte zu haben, an denen man Ruhe findet, an denen man sich erholt und von denen man frische Kraft mitnehmen kann. Entdecken Sie Ihre persönliche Auszeitwoche.

Birte Riel
Diplom-Betriebswirtin & Heilpraktikerin

Ein ausführliches Portrait über mich finden Sie im Artikel "Sie vernetzt die Gesundheitsangebote" von Susanne Helfferich im Stader Tageblatt.


Aktuelles

Meine Yoga-Kurse sind zertifiziert, so dass gesetzlich Krankenversicherte einen Zuschuss erhalten können. Neue Kurse beginnen ab 1.8.18. Vorab können Sie gern - nach vorheriger Terminvereinbarung - an einer kostenlosen Schnupperstunde teilnehmen. Infos zu den aktuellen Yoga-Kursen finden Sie hier.

Wohlfühlnachmittag - Zeit nur für Dich. Nächster Termin am Samstag, den 15. September von 14-18 Uhr in besonderem Ambiente. Mehr Infos.

Ausführliche Informationen zu meinen Veranstaltungen finden Sie jeweils aktuell unter Veranstaltungen auf der Website des Gesundheitsnetzwerkes Kehdingen.

 

 

 


Inklusionshotel "Villa Horizonte" am Freiburger Hafen mit Kneipp-Anlage
In der benachbarten Jugendstilvilla von 1911 in direkter Hafenlage mit Elbeblick sollen 12 Gästezimmer für jeweils 2-4 Gäste entstehen. Das Haus wird als Inklusionsprojekt barrierefreie Räume für Gäste und geeignete Arbeitsplätze für Menschen mit Handicaps bieten. Hier finden Sie weiterführende Infos zum Gästehaus.  

Lesen Sie mehr über das Projekt im Artikel von Susanne Helfferich vom 9.6.16 Ein Paar mit Visonen - mit freundlicher Genehmigung des Stader Tageblattes. 


Geduld ist das Vertrauen,
dass alles kommt,
wenn die Zeit dafür reif ist.

- Andreas Tenzer -