Angebote


Einzel - Coaching & Workshops zur Stressbewältigung

Fühlen Sie sich ausgebrannt? Tanken Sie neue Energie für Ihren Alltag!
Erfahren Sie hier mehr über meine Einzel-Stunden und Workshops.

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Firmenworkshops zur Work Life Balance

Schaffen Sie ein optimales Arbeitsumfeld für sich und Ihre Mitarbeiter und senken bzw. vermeiden Sie so Kosten. Ich berate Sie gern!

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Resilienztraining

Finden Sie Begleitung nach einem Krankenhausaufenthalt, einem Aufenthalt in einer Rehabilitationseinrichtung oder nach einer sonstigen langwierigen Erkrankung, um Ihren Alltag wieder gut bewältigen zu können.

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Yoga - Stunden

Entdecken Sie Yoga für sich als Jungbrunnen und erlangen Sie neue innere Stärke, Selbstvertrauen und Lebensfreude.

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Singen als Lebenselixier

Lösen Sie sich von den Anspannungen Ihrer Alltagswoche - werfen Sie Belastendes über Bord und entspannen Sie sich beim meditativen Singen!

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Wohlfühlnachmittage (Yoga, Mantrasingen & Meditation)

Erleben Sie an einem Nachmittag drei Entspannungsverfahren für Körper, Geist und Seele.

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Auszeitwoche

Lassen Sie den Alltag hinter sich! Entschleunigen Sie im Rahmen einer Auszeit in der Weite der Nordkehdinger Landschaft. Ankommen, Ausatmen, Auftanken!

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Gesundheits-Vorträge

Erfahren Sie mehr über die Entstehung des Burnout-Syndroms, sowie über andere aktuelle Gesundheitsthemen.

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